1.氫對高血壓的益處 雖然初步的科學實驗表明氫對降低血壓沒有明顯的作用，但它對高血壓引起的血管和氣管損傷有保護作用。 2.氫對糖尿病的益處 這是一個重要的好處，因為如果糖尿病嚴重，血糖控制不好，可能會發生嚴重的視網膜、腎臟和神經系統并發癥，某些并發癥，如糖尿病足，可能導致截肢的風險。許多動物實驗表明氫可以降低血糖。在實踐中，許多病人呼吸氫氣，血糖得到很好的控制。患者經常主動告訴我們他們有多興奮。 3.氫對高脂脂肪肝的益處 目前，氫對高脂血癥和脂肪肝的影響似乎是積極的。在實踐中，簡單的氫基水消耗可以在降低血脂和肝脂通透性方面發揮重要作用。吸入大劑量氫氣或增加氫氣水濃度將提高處理效率。 4.氫氣對高尿酸和痛風的好處 關于氫降低血尿酸水平的人權研究發現，在1.0 ppm（0.5 mmol/L）的濃度下飲用富含氫的水三個月可顯著降低血尿酸水平（高達60 mmol/L）。痛風通常是由高尿酸引起的。據觀察，氫基水的消耗減少了痛風發作。 5.氫氣可以調節身體狀態，實現減肥的好處。